🚵 VTT · 10 août 2025, 08:22
Finally made it to Flüela Schwartzhorn 3147m /MTB mountaineering
What a morning hike and amazing technical DH
Sortie VTT matinale autour de Zernez. En chemin : Schwarzchopf (2 603 m), Schwarzhorn (3 147 m) et Schwarzhorafurgga. 859 m de dénivelé positif, point culminant 3 164 m. Météo : ciel dégagé, 10–19 °C.
- Distance
- 9,0 km
- Temps en mouvement
- 2 h 44 min
- Dénivelé positif
- 859 m
- Descente
- 835 m
- Point culminant
- 3 164 m
- Vitesse moy.
- 3,3 km/h
- Vitesse max.
- 31,0 km/h
- FC moy.
- 129 bpm
- FC max.
- 157 bpm
- Puissance moy.
- 93 W
- Calories
- 1 508 kcal
- Météo
- ☀️ 10…19 °C ciel dégagé · vent 7 km/h
Profil altimétrique
2400 m2600 m2800 m3000 m3200 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,1 / 0,7 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 92 training load
- Body Battery
- -19 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,1 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 52 bpm
- Body Battery
- 70 → 5 max → min du jour
- Stress
- 74 moyenne du jour
🚲 Lazurek