🥾 Randonnée · 14 octobre 2025, 12:13
I’m a hiker 21, Milford CT
- Distance
- 10,7 km
- Temps en mouvement
- 2 h 10 min
- Dénivelé positif
- 54 m
- Descente
- 16 m
- Point culminant
- 13 m
- Vitesse moy.
- 4,9 km/h
- Vitesse max.
- 6,5 km/h
- FC moy.
- 83 bpm
- FC max.
- 110 bpm
- Calories
- 428 kcal
- Météo
- ☁️ 15 °C couvert · vent 22 km/h
Profil altimétrique
-10 m0 m10 m20 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 3 training load
- Body Battery
- -11 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 36 min score 82 · bon
- VFC
- 76 ms basse · moy. 7 j 73
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 99 → 26 max → min du jour
- Stress
- 25 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4