🥾 Randonnée · 19 octobre 2025, 14:07
I’m a hiker 25, Grand Canyon
For sure sunset and sunrise is the best time
- Distance
- 17,3 km
- Temps en mouvement
- 3 h 38 min
- Dénivelé positif
- 692 m
- Descente
- 579 m
- Point culminant
- 2 149 m
- Vitesse moy.
- 4,7 km/h
- Vitesse max.
- 8,0 km/h
- FC moy.
- 113 bpm
- FC max.
- 162 bpm
- Calories
- 1 591 kcal
- Météo
- 🌤️ 13…24 °C plutôt dégagé · vent 17 km/h
Profil altimétrique
1600 m1800 m2000 m2200 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,1 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 73 training load
- Body Battery
- -20 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 53 bpm
- Body Battery
- 80 → 14 max → min du jour
- Stress
- 54 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4