🥾 Wędrówka · 19 października 2025, 14:07
I’m a hiker 25, Grand Canyon
For sure sunset and sunrise is the best time
- Dystans
- 17,3 km
- Czas ruchu
- 3 h 38 min
- Przewyższenie
- 692 m
- Zjazd
- 579 m
- Najwyżej
- 2149 m
- Śr. prędkość
- 4,7 km/h
- Maks. prędkość
- 8,0 km/h
- Śr. tętno
- 113 bpm
- Maks. tętno
- 162 bpm
- Kalorie
- 1591 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 13…24 °C prawie bezchmurnie · wiatr 17 km/h
Profil wysokości
1600 m1800 m2000 m2200 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,1 / 0,0 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 73 training load
- Body Battery
- -20 w trakcie
- Pion maks.
- 0,6 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 53 bpm
- Body Battery
- 80 → 14 maks. → min. dnia
- Stres
- 54 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4