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🚴 VTT · 9 juillet 2026, 13:45

Grimentz - Zinal amazing trails

Magic Pass #18

Sortie VTT l’après-midi autour de Sierre. Sentiers : Chemin de Pramin et Chemin de la Raye. En chemin : La Vouarda, Corne de Sorebois et Chiesso. 228 m de dénivelé positif, point culminant 2 707 m. Météo : ciel dégagé, 12–33 °C.

Distance
33,7 km
Temps en mouvement
2 h 06 min
Dénivelé positif
228 m
Descente
4 074 m
Remontées/transport
+3 924 m
Point culminant
2 707 m
Vitesse moy.
15,9 km/h
Vitesse max.
58,0 km/h
FC moy.
109 bpm
FC max.
165 bpm
Puissance moy.
72 W
Calories
841 kcal
Météo
☀️ 12…33 °C
ciel dégagé · vent 9 km/h
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Profil altimétrique

1000 m2000 m
033,1 km

Remontées et transport

Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.

Sentiers· 2

Trailforks12 sentiers · 4,6 km de descenteridelog →
  1. –Chemin de la Raye349 m
  2. –Chemin de Pramin572 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,7 / 2,0
Fond aérobie
Charge d’entraînement
81
training load
Body Battery
-25
pendant la sortie
Vertical max.
1,4 m/s
vitesse verticale

Zones de fréquence cardiaque

Z1 · 30%Z2 · 21%Z3 · 28%Z4 · 21%Z5 · 0%

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 06 min
score 90 · excellent
VFC
80 ms
équilibrée · moy. 7 j 79
FC au repos
45 bpm
Body Battery
94 → 16
max → min du jour
Stress
28
moyenne du jour

Vidéos

Tsirouc connector from the lift (direct) trail, Grimentz, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro M1🎬 filmée 2:30 h après le départ — tronçon indiqué sur la carte
Espace Weisshorn secret trail, Grimentz, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 filmée le 14/07/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Tsirouc connector and Tsirouc trails part 1, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Tsirouc trail part 2, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Tsirouc trail part 3, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Tsirouc trail part 4, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
La Gougra trail, Grimentz, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Chandolin to Les Pontis trail part 1, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Chandolin to Les Pontis trail part 2, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Le Fond de Niouc trail, POV, eMTB, Valais, Switzerland, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 filmée le 24/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Pêcheur 2 & Vamos a la Playa trails, Sierre, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1 8k24fps🎬 filmée le 08/07/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là

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    🚲 Lazurek