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🚴 VTT · 14 juillet 2026, 09:04

Grimentz - Sierre Greg’s way ! 6200m of flow DH

Magic Pass #19

Sortie VTT matinale autour de Sierre. Sentiers : Bisse de St-Jean, Chemin de Pramin et Chemin de la Raye. En chemin : Grimentz, La Vouarda et Corne de Sorebois. 643 m de dénivelé positif, point culminant 2 870 m. Météo : plutôt dégagé, 11–31 °C.

Distance
51,1 km
Temps en mouvement
3 h 53 min
Dénivelé positif
643 m
Descente
6 056 m
Remontées/transport
+5 451 m
Point culminant
2 870 m
Vitesse moy.
13,1 km/h
Vitesse max.
57,9 km/h
FC moy.
117 bpm
FC max.
195 bpm
Puissance moy.
80 W
Calories
1 830 kcal
Météo
🌤️ 11…31 °C
plutôt dégagé · vent 10 km/h · précip. 0,2 mm
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

1000 m2000 m3000 m
050,5 km

Remontées et transport

Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.

Sentiers· 3

Trailforks21 sentiers · 6,7 km de descenteridelog →
  1. –Bisse de St-Jean1,6 km
  2. –Chemin de la Raye349 m
  3. –Chemin de Pramin572 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,7 / 2,2
Fond aérobie
Charge d’entraînement
90
training load
Body Battery
-35
pendant la sortie
Vertical max.
8,4 m/s
vitesse verticale

Zones de fréquence cardiaque

Z1 · 32%Z2 · 40%Z3 · 17%Z4 · 10%Z5 · 1%

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
6 h 22 min
score 70 · moyen
VFC
72 ms
équilibrée · moy. 7 j 76
FC au repos
49 bpm
Body Battery
68 → 8
max → min du jour
Stress
36
moyenne du jour

Vidéos

Espace Weisshorn secret trail, Grimentz, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 filmée 2:44 h après le départ — tronçon indiqué sur la carte
Pierre d'Avoin, Créhé 1, 2, 3 trails, Grimentz, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k
Tsirouc trail, Grimentz, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR
Tsirouc connector from the lift (direct) trail, Grimentz, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro M1🎬 filmée le 09/07/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Tsirouc connector and Tsirouc trails part 1, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Tsirouc trail part 2, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Tsirouc trail part 3, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Tsirouc trail part 4, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Col de Sorebois trail part 1, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro Missio 1, 8k24fps🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Col de Sorebois trail part 2, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro Missio 1, 8k24fps🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Descente du Barrage trail, POV, Valais, Switzerland, eMTB, Grimentz, GoPro Mission 1, 8k24fps HDR🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Chandolin to Les Pontis trail part 1, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Chandolin to Les Pontis trail part 2, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 filmée le 28/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Ricard trail, Niouc, eMTB, Switzerland, Valais, POV, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 filmée le 24/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Le Fond de Niouc trail, POV, eMTB, Valais, Switzerland, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 filmée le 24/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Pêcheur 2 & Vamos a la Playa trails, Sierre, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1 8k24fps🎬 filmée le 08/07/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Pêcheur 2 trail, POV, Switzerland, Valais, eMTB, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 filmée le 24/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là

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