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🚴 BTT · 14 de julho de 2026, 09:04
Grimentz - Sierre Greg’s way ! 6200m of flow DH Magic Pass #19
Passeio de BTT de manhã nos arredores de Sierre. Trilhos: Bisse de St-Jean, Chemin de Pramin e Chemin de la Raye. Pelo caminho: Grimentz, La Vouarda e Corne de Sorebois. 643 m de subida, ponto mais alto 2.870 m. Tempo: quase limpo, 11–31 °C.
Distância 51,1 km
Tempo em movimento 3 h 53 min
Ganho de elevação 643 m
Descida 6.056 m
Teleféricos/transporte +5.451 m
Ponto mais alto 2.870 m
Velocidade média 13,1 km/h
Velocidade máx. 57,9 km/h
FC média 117 bpm
FC máx. 195 bpm
Potência média 80 W
Calorias 1.830 kcal
Tempo 🌤️ 11…31 °C quase limpo · vento 10 km/h · precip. 0,2 mm
Perfil de altitude 0 50,5 km Teleféricos e transporte Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
🚡 Grimentz +1.047 m 09:09–10:15
Grimentz → Grimentz
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🚡 Grimentz +1.081 m 10:29–10:54
Grimentz → La Vouarda
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🚡 La Vouarda +989 m 11:27–11:45
La Vouarda → La Vouarda
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🚡 La Vouarda +1.074 m 12:20–12:56
La Vouarda → La Vouarda
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🚡 Grimentz +509 m 15:22–15:37
Grimentz → Bendolla
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⬆️ Teleférico ou transporte +751 m 16:25–17:16
Chandolin → Chandolin
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Do relógio
Training Effect 2,7 / 2,2 Base aeróbica
Carga de treino 90 training load
Body Battery -35 durante o passeio
Vertical máx. 8,4 m/s velocidade vertical Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
Sono 6 h 22 min pontuação 70 · razoável
VFC 72 ms equilibrada · média 7 dias 76
FC em repouso 49 bpm
Body Battery 68 → 8 máx → mín do dia
Stress 36 média do dia Vídeos Espace Weisshorn secret trail, Grimentz, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps 🎬 gravado 2:44 h após a partida — troço marcado no mapa Pierre d'Avoin, Créhé 1, 2, 3 trails, Grimentz, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k Tsirouc trail, Grimentz, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR Tsirouc connector from the lift (direct) trail, Grimentz, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro M1 🎬 gravado em 09/07/2026 no mesmo trilho — troço marcado no mapa · esse passeio Tsirouc connector and Tsirouc trails part 1, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1 🎬 gravado em 28/06/2026 no mesmo trilho — troço marcado no mapa · esse passeio Tsirouc trail part 2, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1 🎬 gravado em 28/06/2026 no mesmo trilho — troço marcado no mapa · esse passeio Tsirouc trail part 3, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1 🎬 gravado em 28/06/2026 no mesmo trilho — troço marcado no mapa · esse passeio Tsirouc trail part 4, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro M 1 🎬 gravado em 28/06/2026 no mesmo trilho — troço marcado no mapa · esse passeio Col de Sorebois trail part 1, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro Missio 1, 8k24fps 🎬 gravado em 28/06/2026 no mesmo trilho — troço marcado no mapa · esse passeio Col de Sorebois trail part 2, Grimentz, POV, Valais, Switzerland, eMTB, GoPro Missio 1, 8k24fps 🎬 gravado em 28/06/2026 no mesmo trilho — troço marcado no mapa · esse passeio Descente du Barrage trail, POV, Valais, Switzerland, eMTB, Grimentz, GoPro Mission 1, 8k24fps HDR 🎬 gravado em 28/06/2026 no mesmo trilho — troço marcado no mapa · esse passeio Chandolin to Les Pontis trail part 1, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR 🎬 gravado em 28/06/2026 no mesmo trilho — troço marcado no mapa · esse passeio Chandolin to Les Pontis trail part 2, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR 🎬 gravado em 28/06/2026 no mesmo trilho — troço marcado no mapa · esse passeio Ricard trail, Niouc, eMTB, Switzerland, Valais, POV, GoPro Mission 1, 8k24fps 🎬 gravado em 24/06/2026 no mesmo trilho — troço marcado no mapa · esse passeio Le Fond de Niouc trail, POV, eMTB, Valais, Switzerland, GoPro Mission 1, 8k24fps 🎬 gravado em 24/06/2026 no mesmo trilho — troço marcado no mapa · esse passeio Pêcheur 2 & Vamos a la Playa trails, Sierre, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1 8k24fps 🎬 gravado em 08/07/2026 no mesmo trilho — troço marcado no mapa · esse passeio Pêcheur 2 trail, POV, Switzerland, Valais, eMTB, GoPro Mission 1, 8k24fps 🎬 gravado em 24/06/2026 no mesmo trilho — troço marcado no mapa · esse passeio ♡ Gosto Comentários Ainda não há comentários — sê o primeiro!
