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🚵 VTT · 22 octobre 2026, 15:12

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Sortie VTT l’après-midi autour de Zurich. Sentiers : Hatzentalstrasse (S0) et Höcklertrail Zulaufstrecke (S1). En chemin : Liebisegg (698 m), Uetliberg (871 m) et Ofengüpf. 641 m de dénivelé positif, point culminant 873 m. Météo : partiellement nuageux, 10–13 °C.

Distance
25,0 km
Temps en mouvement
1 h 42 min
Dénivelé positif
641 m
Descente
571 m
Point culminant
873 m
Vitesse moy.
14,6 km/h
Vitesse max.
45,8 km/h
FC moy.
134 bpm
FC max.
177 bpm
Puissance moy.
166 W
Calories
891 kcal
Météo
⛅ 10…13 °C
partiellement nuageux · vent 13 km/h
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Profil altimétrique

500 m600 m700 m800 m900 m
023,8 km

Sentiers· 2

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 83%S1 · 17%
  1. bleuHöcklertrail Zulaufstrecke477 m
  2. vertHatzentalstrasse2,4 km

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
3,8 / 2,1
Tempo
Charge d’entraînement
148
training load
Body Battery
-15
pendant la sortie
Vertical max.
0,8 m/s
vitesse verticale

Zones de fréquence cardiaque

Z1 · 13%Z2 · 24%Z3 · 20%Z4 · 35%Z5 · 7%

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
9 h 24 min
score 82 · bon
VFC
71 ms
déséquilibrée · moy. 7 j 67
FC au repos
47 bpm
Body Battery
78 → 5
max → min du jour
Stress
38
moyenne du jour

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