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🥾 Escursione · 5 aprile 2018, 19:40

Evening Hike

Evening walk around Zurich. The landscape was dominated by green and grey, the light of the setting sun highlighting the texture of the paths. The route led through Uetliberg, past Feldberg and down towards Tiefenried, covering 7 km and descending 184 meters.

Distanza
7,4 km
Tempo in movimento
1 h 12 min
Dislivello positivo
212 m
Discesa
184 m
Punto più alto
602 m
Velocità media
6,1 km/h
Velocità max
34,6 km/h
FC media
116 bpm
FC max
153 bpm
Calorie
752 kcal
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Profilo altimetrico

450 m500 m550 m600 m
010,6 km

Dall’orologio

Training Effect
2,2 / 0,7
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
11,0 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
47 bpm
Stress
49
media giornaliera

Commenti

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