🚲 Bici da strada · 3 novembre 2018, 14:59
Quick spin around
A quick ride around Zurich. I started in Liebisegg and finished at Felsenegg, covering 71 km and a descent of 1249 meters. Along the way, I rode the Triemlitrail, Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg, Felseneggweg and Birrwaldstrasse, with viewpoints on Hohenstein, Uetliberg and Fallätsche Buch. The photos show the landscape from above and a view of the lake.
- Distanza
- 70,6 km
- Tempo in movimento
- 3 h 05 min
- Dislivello positivo
- 1427 m
- Discesa
- 1249 m
- Punto più alto
- 910 m
- Velocità media
- 22,8 km/h
- Velocità max
- 63,7 km/h
- FC media
- 148 bpm
- FC max
- 181 bpm
- Potenza media
- 211 W
- Calorie
- 2238 kcal
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 5
Difficoltà dei trail percorsi
- rossoTriemlitrail183 m
- bluHöcklertrail Zulaufstrecke451 m
- verdeGratweg1,8 km
- verdeFelseneggweg1,3 km
- verdeBirrwaldstrasse1,3 km
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,8 / 2,8 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 2,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 00 min
- FC a riposo
- 40 bpm
- Stress
- 23 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Murena