🏃 Corsa · 27 giugno 2019, 07:30
Uetliberg fast push in the heat
This morning, I battled the heat to climb Uetliberg, then onwards to Hohenstein. The view of Lake Zurich and the surrounding hills in the morning mist was incredible. Descending from Uetliberg is almost 413 meters downhill.
- Distanza
- 7,7 km
- Tempo in movimento
- 49 min
- Dislivello positivo
- 436 m
- Discesa
- 413 m
- Punto più alto
- 895 m
- Velocità media
- 9,3 km/h
- Velocità max
- 25,6 km/h
- FC media
- 153 bpm
- FC max
- 187 bpm
- Calorie
- 579 kcal
- Meteo
- ☀️ 21…24 °C sereno · vento 3 km/h
Profilo altimetrico
500 m600 m700 m800 m900 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,8 / 2,1 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 47 bpm
- Stress
- 39 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Salomon Speedcross 4