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🚵 MTB · 6 ottobre 2019, 10:14

Trosa Mergoscia

A bike ride on the Trosa Mergoscia trail, from Minusio to the summit of Cimetta. The view from the top over the valley, shrouded in morning mist, and then onto the peaks of the Alps. The descent went through Bassa di Cardada, Cima della Trosa, Fàed, Bresciàdiga and Fordigia, covering 1586 meters of elevation gain over a 20-kilometer route.

Distanza
20,5 km
Tempo in movimento
2 h 13 min
Dislivello positivo
361 m
Discesa
1586 m
Punto più alto
1851 m
Velocità media
9,2 km/h
Velocità max
46,4 km/h
Potenza media
63 W
Calorie
711 kcal
Meteo
☁️ 7…16 °C
coperto · vento 6 km/h · precip. 0,1 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

500 m1000 m1500 m
021,1 km

Dall’orologio

Carico di allenamento
0
training load
Velocità verticale max
0,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 30 min
FC a riposo
48 bpm
Stress
22
media giornaliera

Commenti

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