🚵 BTT · 6 de outubro de 2019, 10:14
Trosa Mergoscia
A bike ride on the Trosa Mergoscia trail, from Minusio to the summit of Cimetta. The view from the top over the valley, shrouded in morning mist, and then onto the peaks of the Alps. The descent went through Bassa di Cardada, Cima della Trosa, Fàed, Bresciàdiga and Fordigia, covering 1586 meters of elevation gain over a 20-kilometer route.
- Distância
- 20,5 km
- Tempo em movimento
- 2 h 13 min
- Ganho de elevação
- 361 m
- Descida
- 1.586 m
- Ponto mais alto
- 1.851 m
- Velocidade média
- 9,2 km/h
- Velocidade máx.
- 46,4 km/h
- Potência média
- 63 W
- Calorias
- 711 kcal
- Tempo
- ☁️ 7…16 °C encoberto · vento 6 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitude
500 m1000 m1500 m
Do relógio
- Carga de treino
- 0 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 30 min
- FC em repouso
- 48 bpm
- Stress
- 22 média do dia
Fotos· 2
🚲 BMC