🚲 Bici da strada · 14 marzo 2020, 12:35
Endurance with no Food...
An afternoon ride around Zurich, with a plan to cover almost a hundred kilometers. The route led along Bucheneggweg, through Landikon, Götschihof, Müliberg, Aeugstertal, Habersaat and Riedmatt. The landscape was dominated by grey clouds over the lake, with snow-capped peaks in the background.
- Distanza
- 108,9 km
- Tempo in movimento
- 3 h 58 min
- Dislivello positivo
- 1475 m
- Discesa
- 1044 m
- Punto più alto
- 792 m
- Velocità media
- 27,4 km/h
- Velocità max
- 71,3 km/h
- FC media
- 146 bpm
- FC max
- 175 bpm
- Potenza media
- 171 W
- Calorie
- 2438 kcal
- Meteo
- ⛅ 6…9 °C parzialmente nuvoloso · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
400 m500 m600 m700 m800 m
Trail· 1
- –Bucheneggweg225 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 4,6 / 1,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 202 training load
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Foto· 2
🚲 Murena