🚵 MTB · 14 ottobre 2020, 17:17
New spacer under head tube :):):) slacker by 0.5 degree #104
This afternoon, a cycling loop around Zurich. From Liebisegg onto the Triemlitrail, with views of the valley and surrounding hills in autumn colors. Along the way, Uetliberg and Hohenstein, on the Marie-Heim-Vögtlin-Weg trail. The descent was 445 meters.
- Distanza
- 12,1 km
- Tempo in movimento
- 1 h 11 min
- Dislivello positivo
- 459 m
- Discesa
- 445 m
- Punto più alto
- 864 m
- Velocità media
- 10,2 km/h
- Velocità max
- 46,1 km/h
- FC media
- 136 bpm
- FC max
- 165 bpm
- Potenza media
- 161 W
- Calorie
- 733 kcal
- Meteo
- 🌤️ 6…10 °C prevalentemente sereno · vento 10 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 1
TrailforksUetliberg · 1 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- rossoAntennentrail ↗3,3 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,7 / 1,5 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 50 bpm
- Stress
- 13 media giornaliera
Foto· 2
Video
🚲 Pink Panther