🚵 MTB · 14 października 2020, 17:17
New spacer under head tube :):):) slacker by 0.5 degree #104
Po południu rowerowa pętla w okolicach Zurychu. Z Liebisegg na Triemlitrail, z widokiem na dolinę i okoliczne wzgórza w jesiennych barwach. Po drodze Uetliberg i Hohenstein, a na szlaku Marie-Heim-Vögtlin-Weg. Zjazd wyniósł 445 metrów.
- Dystans
- 12,1 km
- Czas ruchu
- 1 h 11 min
- Przewyższenie
- 459 m
- Zjazd
- 445 m
- Najwyżej
- 864 m
- Śr. prędkość
- 10,2 km/h
- Maks. prędkość
- 46,1 km/h
- Śr. tętno
- 136 bpm
- Maks. tętno
- 165 bpm
- Śr. moc
- 161 W
- Kalorie
- 733 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 6…10 °C prawie bezchmurnie · wiatr 10 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 1
TrailforksUetliberg · 1 trailiridelog →Trudność przejechanych traili
- czerwonyAntennentrail ↗3,3 km
Traile, trudność i długość z logu Trailforks
Z zegarka
- Training Effect
- 2,7 / 1,5 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 13 średni dnia
Zdjęcia· 2
Filmy
🚲 Pink Panther