🚲 Bici da strada · 16 novembre 2020, 11:24
Easy spin to Los Gigantes
The ride to Los Gigantes started in Adeje. Ocean views and the buildings of Tarry in the early afternoon, a climb uphill, then a long descent. The route passed through several towns, and at the end, a 1747-meter descent awaited.
- Distanza
- 73,3 km
- Tempo in movimento
- 4 h 07 min
- Dislivello positivo
- 1883 m
- Discesa
- 1747 m
- Punto più alto
- 889 m
- Velocità media
- 17,7 km/h
- Velocità max
- 60,5 km/h
- FC media
- 133 bpm
- FC max
- 178 bpm
- Potenza media
- 131 W
- Calorie
- 1938 kcal
- Meteo
- ☀️ 24…30 °C sereno · vento 13 km/h
Profilo altimetrico
0 m250 m500 m750 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 4,2 / 2,3 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 187 training load
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 69 bpm
- Stress
- 38 media giornaliera
Foto· 5
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