🥾 Escursione · 17 gennaio 2021, 12:09
Power hike
A powerful hike above Zurich, early in the morning. Snow covers the peak of Uetliberg and the surrounding hills, and the photos show a section of forest covered in white fluff. The route led through Hohenstein, with a view of Burgruine Friesenberg, and the descent was 478 meters. We covered 10 km.
- Distanza
- 10,2 km
- Tempo in movimento
- 1 h 43 min
- Dislivello positivo
- 492 m
- Discesa
- 478 m
- Punto più alto
- 887 m
- Velocità media
- 5,9 km/h
- Velocità max
- 31,0 km/h
- FC media
- 125 bpm
- FC max
- 180 bpm
- Calorie
- 806 kcal
- Meteo
- 🌨️ -1…2 °C neve · vento 16 km/h · precip. 1,2 mm
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,5 / 2,2 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 46 bpm
- Stress
- 25 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Salomon Speedcross 4