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🥾 Escursione · 3 novembre 2021, 19:05

Wandering around :)

Evening walk around Zurich. The landscape was dominated by green hills and dark forests, with sunlight breaking through in places. The route led through Uetliberg, onwards towards Kilchberg and close to the lake. I descended about 159 meters.

Distanza
6,5 km
Tempo in movimento
1 h 27 min
Dislivello positivo
172 m
Discesa
159 m
Punto più alto
554 m
Velocità media
4,5 km/h
Velocità max
27,4 km/h
FC media
99 bpm
FC max
154 bpm
Calorie
510 kcal
Meteo
🌦️ 6 °C
pioviggine · vento 6 km/h · precip. 1,0 mm
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Profilo altimetrico

450 m500 m550 m
06,8 km

Dall’orologio

Training Effect
1,8 / 0,2
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
2,2 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
8 h 44 min
FC a riposo
44 bpm
Stress
19
media giornaliera

Commenti

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