⚡🚵 E-MTB · 30 ottobre 2022, 15:36
Welcome back ride !
Back to cycling challenges near Zurich. The route started with the Triemlitrail, then Kohlenplatzwegli, and the view from Jurablick was quite nice. The descent through Höcklertrail Zulaufstrecke and Gratweg led to the top of Uetliberg, from where down to Fallätsche Buch, to finish at Hohenstein. We covered 17 km with a descent of 656 meters.
- Distanza
- 17,4 km
- Tempo in movimento
- 1 h 05 min
- Dislivello positivo
- 694 m
- Discesa
- 656 m
- Punto più alto
- 873 m
- Velocità media
- 16,0 km/h
- Velocità max
- 45,1 km/h
- FC media
- 107 bpm
- FC max
- 142 bpm
- Potenza media
- 246 W
- Calorie
- 448 kcal
- Meteo
- ☁️ 14…17 °C coperto · vento 5 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 5
TrailforksUetliberg · 5 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- verdeLiebisegg-Grat ↗179 m
- strada di accessoHatzental Antennen Verbindung ↗3,7 km
- bluÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗1,2 km
- strada di accessoGratstrasse ↗2,2 km
- rossoAntennentrail ↗3,6 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,1 / 0,0 Recupero
- Carico di allenamento
- 13 training load
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 3 h 51 min punteggio 41 · scarso
- HRV
- 71 ms bilanciato · media 7 giorni 76
- FC a riposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 52 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 33 media giornaliera
Foto· 4
Video
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