🚵 MTB · 19 novembre 2023, 11:14
La Linea trails! Wet wet wet ! New skill unlocked! Colombian cloud forest ! 🌳
A bike ride on La Linea in Calarca, combined with transport. The trails are muddy, and the landscape is dense, humid cloud forest. Descent of 2771 meters, 25 km covered, temperature between 9–16 degrees.
- Distanza
- 25,3 km
- Tempo in movimento
- 2 h 43 min
- Dislivello positivo
- 300 m
- Discesa
- 2771 m
- Impianti/trasporto
- +950 m
- Punto più alto
- 3597 m
- Velocità media
- 9,3 km/h
- Velocità max
- 49,7 km/h
- FC media
- 118 bpm
- FC max
- 169 bpm
- Potenza media
- 55 W
- Calorie
- 2013 kcal
- Meteo
- 🌦️ 9…16 °C pioviggine · vento 9 km/h · precip. 3,3 mm
Profilo altimetrico
2000 m2500 m3000 m3500 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto o trasporto+317 m12:50–13:09
- Impianto o trasporto+322 m13:44–14:02
- Impianto o trasporto+311 m15:43–16:42
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,9 / 2,7 Velocità
- Carico di allenamento
- 128 training load
- Velocità verticale max
- 1,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 54 min punteggio 69 · discreto
- HRV
- 66 ms bilanciato · media 7 giorni 78
- FC a riposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 52 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 34 media giornaliera
Foto· 7
🚲 Lazurek