🥾 Escursione · 18 maggio 2024, 12:08
Bratsch hiking and scouting
A morning hike around Gampel-Bratsch. The trail leads through Erschmatt, Brentschen, Engersch and Jeizinen, with views of snow-capped peaks. The descent from Bratsch covers 771 meters, and the temperature ranged from 12 to 16 degrees Celsius.
- Distanza
- 11,1 km
- Tempo in movimento
- 2 h 59 min
- Dislivello positivo
- 788 m
- Discesa
- 771 m
- Punto più alto
- 1539 m
- Velocità media
- 3,7 km/h
- Velocità max
- 7,0 km/h
- FC media
- 101 bpm
- FC max
- 138 bpm
- Calorie
- 1193 kcal
- Meteo
- 🌦️ 12…16 °C pioviggine · vento 9 km/h · precip. 0,4 mm
Profilo altimetrico
1200 m1400 m
Trail· 5
TrailforksGampel-Jeizinen · 5 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluBraderweg ↗369 m
- rossoTeelwald ↗956 m
- verdeTschingil ↗577 m
- bluÄgärtä ↗693 m
- rossoPitschwaldtrail ↗1,3 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,8 / 0,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 22 training load
- Body Battery
- -15 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 78 → 29 max → min del giorno
- Stress
- 34 media giornaliera
Foto· 4
🚲 Salomon Speedcross 4