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⚡🚵 E-MTB · 20 maggio 2024, 17:04

Alejandro —> eggs —> 🦁

This afternoon, an EMountainBikeRide around Zurich. The trail went through Triemlitrail, Rebeggweg, Höcklertrail 2/4, Höcklertrail 1/4 and Höcklertrail 3/4. The view from Fallätsche Buch encompassed green hills, and Baldern offered a panorama of the surrounding peaks. The distance was 28 km, with a total descent of 1027 m.

Distanza
27,5 km
Tempo in movimento
1 h 39 min
Dislivello positivo
1070 m
Discesa
1027 m
Punto più alto
801 m
Velocità media
16,5 km/h
Velocità max
53,1 km/h
FC media
121 bpm
FC max
167 bpm
Potenza media
257 W
Calorie
1137 kcal
Meteo
☁️ 19…22 °C
coperto · vento 9 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

400 m500 m600 m700 m800 m
027,3 km

Trail· 8

TrailforksUetliberg · 8 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 46%blu · 16%rosso · 37%
  1. strada di accessoHöckler Road ↗5,2 km
  2. rossoHöcklertrail by Züritrails ↗2,0 km
  3. verdeUfe und abe ↗2,0 km
  4. bluAllmendtrail ↗888 m
  5. strada di accessoGratstrasse ↗1,3 km
  6. verdeRisweg ↗541 m
  7. strada di accessoManegweg ↗661 m
  8. strada di accessoAlbisgüetli - Triemli ↗3,2 km

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
2,9 / 2,0
Base aerobica
Carico di allenamento
93
training load
Body Battery
-13
durante l’uscita
Velocità verticale max
3,8 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
49 bpm
Body Battery
65 → 13
max → min del giorno
Stress
39
media giornaliera

Commenti

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