⚡🚵 E-MTB · 4 aprile 2025, 16:58
Tour the gnaaar version light 💡
Riding around Zurich, with an outing on the Höcklertrail. From Uetliberg, a view of the snow-capped Alps, followed by a descent through Höcklertrail 2/4, 1/4 and 3/4. The trails are in a dense forest, with a predominance of shade and damp ground, and a bit more light on the Höcklertrail 4/4.
- Distanza
- 26,9 km
- Tempo in movimento
- 2 h 28 min
- Dislivello positivo
- 1068 m
- Discesa
- 1099 m
- Punto più alto
- 873 m
- Velocità media
- 10,9 km/h
- Velocità max
- 43,3 km/h
- FC media
- 120 bpm
- FC max
- 166 bpm
- Potenza media
- 177 W
- Calorie
- 1323 kcal
- Meteo
- ☀️ 13…19 °C sereno · vento 8 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 10
TrailforksUetliberg · 10 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoGänzilooweg ↗1,0 km
- verdeUfe und abe ↗78 m
- strada di accessoHöckler Road ↗2,6 km
- bluUto Staffel Trail ↗398 m
- bluÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗604 m
- rossoHöcklertrail by Züritrails ↗1,9 km
- rossoStechpalme ↗758 m
- bluKilli ↗368 m
- rossoHarakiri 188488 ↗336 m
- bluUltima buca 266635 ↗337 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,0 / 2,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 100 training load
- Body Battery
- -22 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,6 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 20 min punteggio 83 · buono
- HRV
- 89 ms bilanciato · media 7 giorni 78
- FC a riposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 25 max → min del giorno
- Stress
- 22 media giornaliera
Foto· 4
🚲 Plambi