🚵 MTB · 20 luglio 2025, 11:44
Les Gets flying Greg
Learning how to fly
A day in the Les Gets bike park: chairlift up, jumps and berms down — learning to fly. A break on a terrace overlooking the slope.
- Distanza
- 25,2 km
- Tempo in movimento
- 1 h 26 min
- Dislivello positivo
- 189 m
- Discesa
- 2879 m
- Impianti/trasporto
- +2788 m
- Punto più alto
- 1670 m
- Velocità media
- 17,4 km/h
- Velocità max
- 49,0 km/h
- FC media
- 122 bpm
- FC max
- 161 bpm
- Potenza media
- 47 W
- Calorie
- 948 kcal
- Meteo
- 🌦️ 19…23 °C pioviggine · vento 16 km/h · precip. 1,1 mm
Profilo altimetrico
1200 m1400 m1600 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto o trasporto+439 m12:25–12:48
- Impianto o trasporto+448 m13:11–13:26
- Impianto o trasporto+450 m13:41–13:57
- Impianto o trasporto+277 m14:03–14:26
- Impianto o trasporto+451 m14:42–14:59
- Impianto o trasporto+454 m15:13–15:33
- Impianto / cabinovia+269 m15:43–15:49
Trail· 10
TrailforksLes Gets Bike Park · 10 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- verdeLes Ecureuils ↗520 m
- bluTomahawk ↗3,8 km
- –Chavannes Express ↗2,5 km
- rosso4X Course ↗215 m
- rossoL'Encape ↗1,2 km
- bluLa Crête des Nauchets ↗433 m
- bluRoue Libre ↗1,8 km
- neroRoue libre canyon ↗145 m
- bluCoaching Track ↗1,3 km
- bluThe Shore ↗962 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,3 / 2,4 Velocità
- Carico di allenamento
- 82 training load
- Body Battery
- -16 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 17,8 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 4 h 57 min punteggio 64 · discreto
- HRV
- 78 ms bilanciato · media 7 giorni 89
- FC a riposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 61 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 45 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Lazurek