🥾 Escursione · 22 settembre 2025, 11:44
City of ☀️ I’m a hiker 10
Morning walk around Salgesch. The landscape is covered in vineyards, and clouds are visible against the blue sky. The route led through Veyras, with a slight descent of 61 meters and a distance of 5 km.
- Distanza
- 4,7 km
- Tempo in movimento
- 56 min
- Dislivello positivo
- 126 m
- Discesa
- 61 m
- Punto più alto
- 619 m
- Velocità media
- 4,9 km/h
- Velocità max
- 10,3 km/h
- FC media
- 94 bpm
- FC max
- 118 bpm
- Calorie
- 259 kcal
- Meteo
- ⛅ 19…20 °C parzialmente nuvoloso · vento 2 km/h · precip. 0,2 mm
Profilo altimetrico
540 m560 m580 m600 m620 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 5 training load
- Body Battery
- -4 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 0,4 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 58 min punteggio 80 · buono
- HRV
- 81 ms bilanciato · media 7 giorni 79
- FC a riposo
- 49 bpm
- Body Battery
- 79 → 10 max → min del giorno
- Stress
- 30 media giornaliera
Foto· 5
🚲 Salomon Speedcross 4