⚡🚵 E-MTB · 12 marzo 2026, 14:10
Clipped in Greg in paradise !
First pedal strokes after winter around Sierre. Descent through Pradoussey, with views of snow-capped peaks and blossoming trees. Through Veyras, Miège, Venthône, Darnona and Loc, downhill for 443 meters.
- Distanza
- 9,8 km
- Tempo in movimento
- 43 min
- Dislivello positivo
- 460 m
- Discesa
- 443 m
- Punto più alto
- 982 m
- Velocità media
- 13,3 km/h
- Velocità max
- 43,8 km/h
- Potenza media
- 99 W
- Calorie
- 362 kcal
- Meteo
- ☀️ 8…11 °C sereno · vento 3 km/h
Profilo altimetrico
600 m700 m800 m900 m1000 m
Trail· 3
TrailforksCrans-Montana · 3 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- verdeZacot ↗197 m
- strada di accessoGramounires ↗101 m
- verdeSaint-Ginier ↗134 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,3 / 0,0 Recupero
- Carico di allenamento
- 14 training load
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 34 min punteggio 90 · eccellente
- HRV
- 82 ms bilanciato · media 7 giorni 75
- FC a riposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 23 max → min del giorno
- Stress
- 27 media giornaliera
Foto· 2
Video
🚲 Plambi