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⚡🚵 E-MTB · 3 novembre 2026, 15:31

Sierre shorter handlebar test! Still need couple of rides to adjust

Riding around Sierre this afternoon, testing a shorter handlebar. Vineyards in golden-yellow hues, with views of snow-capped peaks. The route led towards Varen, through Veyras, Miège, Venthône, Darnona and Loc, with a descent of 917 meters. The weather was great, and the trails were dry, despite the snow above 2400 m a.s.l.

Distanza
21,1 km
Tempo in movimento
1 h 02 min
Dislivello positivo
917 m
Discesa
917 m
Punto più alto
989 m
Velocità media
20,4 km/h
Velocità max
45,7 km/h
FC media
124 bpm
FC max
167 bpm
Potenza media
377 W
Calorie
513 kcal
Meteo
☁️ 7…10 °C
coperto · vento 5 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

600 m700 m800 m900 m1000 m
020,9 km

Trail· 3

TrailforksCrans-Montana · 3 trail · 963 m di discesaridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 100%
  1. verdeZacot ↗203 m
  2. strada di accessoGramounires ↗170 m
  3. verdeSaint-Ginier ↗121 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
2,5 / 2,0
Base aerobica
Carico di allenamento
70
training load
Body Battery
-10
durante l’uscita
Velocità verticale max
1,6 m/s
velocità verticale

Zone di frequenza cardiaca

Z1 · 15%Z2 · 40%Z3 · 26%Z4 · 19%Z5 · 0%

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 05 min
punteggio 87 · buono
HRV
72 ms
bilanciato · media 7 giorni 74
FC a riposo
46 bpm
Body Battery
95 → 31
max → min del giorno
Stress
21
media giornaliera

Video

🎬 registrato 0:20 h dopo la partenza — tratto segnato sulla mappa
🎬 registrato 1:03 h dopo la partenza — tratto segnato sulla mappa
🎬 registrato il 02/11/2026 sullo stesso trail — tratto segnato sulla mappa · quell’uscita
🎬 registrato il 30/10/2026 sullo stesso trail — tratto segnato sulla mappa · quell’uscita
🎬 registrato il 02/11/2026 sullo stesso trail — tratto segnato sulla mappa · quell’uscita
🎬 registrato il 02/11/2026 sullo stesso trail — tratto segnato sulla mappa · quell’uscita

Commenti

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