⚡🚵 E-MTB · 12 marca 2026, 14:10
Clipped in Greg in paradise !
Popołudniowa jazda E-MTB — okolice Sierre. Traile: Pradoussey (S0). Po drodze: Veyras, Miège i Venthône. 460 m w górę, najwyżej 982 m n.p.m. Pogoda: bezchmurnie, 8–11 °C.
- Dystans
- 9,8 km
- Czas ruchu
- 43 min
- Przewyższenie
- 460 m
- Zjazd
- 225 m
- Najwyżej
- 982 m
- Śr. prędkość
- 13,3 km/h
- Maks. prędkość
- 43,8 km/h
- Śr. moc
- 99 W
- Kalorie
- 362 kcal
- Pogoda
- ☀️ 8…11 °C bezchmurnie · wiatr 3 km/h
Profil wysokości
600 m700 m800 m900 m1000 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- zielonyPradoussey223 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 1,3 / 0,0 Regeneracja
- Obciążenie
- 14 training load
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 34 min wynik 90 · doskonały
- HRV
- 82 ms w normie · śr. 7 dni 75
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 23 maks. → min. dnia
- Stres
- 27 średni dnia
Filmy
🚲 Plambi