🚵 MTB · 13 luglio 2026, 10:33
Plaine Morte x2
Two laps of Plaine Morte – a lift-assisted ride, up to Plaine-Morte and then down through the Sierre area. Snow still lies beneath the peaks, with views of the glacier and mountain meadows. We descended through Chemin Bisse de Sion, Chemin du Bisse de Sion, Chemin de Bisse d'Ayent and Chemin du Bisse de Clavau, passing Montana and Col de l'Arpochey.
- Distanza
- 41,0 km
- Tempo in movimento
- 3 h 52 min
- Dislivello positivo
- 758 m
- Discesa
- 3571 m
- Impianti/trasporto
- +2950 m
- Punto più alto
- 2913 m
- Velocità media
- 10,6 km/h
- Velocità max
- 54,2 km/h
- FC media
- 122 bpm
- FC max
- 179 bpm
- Potenza media
- 92 W
- Calorie
- 1942 kcal
- Meteo
- ☁️ 16…32 °C coperto · vento 13 km/h · precip. 0,9 mm
Profilo altimetrico
1000 m2000 m3000 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto / cabinovia+931 m10:34–11:00Sierre → Montana
- Plaine-Morte+1371 m11:07–12:14Plaine-Morte → Plaine-Morte
- Plaine-Morte+648 m13:16–13:49Plaine-Morte → Plaine-Morte
Trail· 21
TrailforksLens · 21 trail · 4,5 km di discesaridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- rossoPlaine Morte ↗1,1 km
- neroLac de Huiton ↗4,0 km
- rossoCol de l'Arpochey ↗654 m
- neroArpochey ↗1,2 km
- –Funitel Violettes-Plaine Morte ↗3,4 km
- neroWisshorelücke - Wildstrubelhütte ↗1,5 km
- rossoWildstrubelhütte - Rawilpass ↗2,3 km
- bluRawilpass ↗2,0 km
- rossoAlpage du Rawyl ↗1,8 km
- strada di accessoArmillon ↗1,9 km
- strada di accessoRoute de Produssex ↗801 m
- rossoBisse d'Ayent 1 ↗525 m
- neroBisse d'Ayent 2 ↗869 m
- rossoBisse d'Ayent 3 ↗1,6 km
- rossoBisse d'Ayent 4 ↗381 m
- bluSamarin ↗1,0 km
- bluTorrent de la Forniry ↗1,2 km
- strada di accessoBognou - Colluère ↗1,4 km
- bluLa Combette ↗1,3 km
- strada di accessoTsampon NE 2 ↗112 m
- bluEchert ↗151 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,1 / 2,4 Velocità
- Carico di allenamento
- 125 training load
- Body Battery
- -37 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 5,4 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 25 min punteggio 81 · buono
- HRV
- 74 ms bilanciato · media 7 giorni 77
- FC a riposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 83 → 9 max → min del giorno
- Stress
- 35 media giornaliera
Foto· 6
Video
🚲 Lazurek