⚡🚵 E-MTB · 31 agosto 2026, 14:54
TurboGreg CM->Bella Lui -> Sierre
Riding from Bella Lui to Sierre, using the lift. The view from Cry d'Er over the Rhone valley and surrounding peaks, with Montana and Crans in the distance. Descent through Chemin de Cry d'Er, passing Montana-Village and Loc along the way, covering 34 km with a descent of 2120 m.
- Distanza
- 33,9 km
- Tempo in movimento
- 1 h 46 min
- Dislivello positivo
- 1207 m
- Discesa
- 2120 m
- Impianti/trasporto
- +932 m
- Punto più alto
- 2502 m
- Velocità media
- 19,0 km/h
- Velocità max
- 55,1 km/h
- FC media
- 119 bpm
- FC max
- 175 bpm
- Potenza media
- 278 W
- Calorie
- 720 kcal
- Meteo
- ☀️ 12…27 °C sereno · vento 8 km/h
Profilo altimetrico
500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto / cabinovia+932 m15:02–15:13Sierre → Montana
Trail· 16
TrailforksCrans-Montana · 16 trail · 2,3 km di discesaridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- –Funiculaire Sierre–Montana–Crans ↗4,0 km
- strada di accessoChemin de L'Arnouva ↗947 m
- strada di accessoArnouva - Chetseron ↗3,5 km
- strada di accessoCry d'Er - Chetseron ↗1,5 km
- bluChetzeron-Arnouva Blue Track ↗2,4 km
- verdeFlowtrail Arnouva Top Part ↗922 m
- strada di accessoFlowtrail Arnouva Connector ↗209 m
- verdeFlowtrail Arnouva Part 2 ↗813 m
- bluFlowtrail Crans-Montana - Sierre Part 1 ↗1,4 km
- strada di accessoMouchannes ↗230 m
- verdeLes Fons ↗241 m
- bluFlowtrail Crans-Montana - Sierre Part 2 ↗1,5 km
- verdeLes Echerts Lower ↗433 m
- verdeZacot ↗203 m
- strada di accessoGramounires ↗106 m
- verdeSaint-Ginier ↗120 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,2 / 0,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 88 training load
- Body Battery
- -16 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 2,2 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 25 min punteggio 80 · buono
- HRV
- 79 ms bilanciato · media 7 giorni 87
- FC a riposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 97 → 19 max → min del giorno
- Stress
- 27 media giornaliera
Foto· 2
Video
🚲 Bully