⚡🚵 E-MTB · 1 ottobre 2026, 12:25
Montenegro day 1 - Stari Bar
Riding around Stari Bar, with a lift to start. Views of the city and the sea from above, then a trail through olive groves. A few gravel sections on the route, and one particularly steep one, with encounters with local dogs.
- Distanza
- 20,8 km
- Tempo in movimento
- 1 h 46 min
- Dislivello positivo
- 802 m
- Discesa
- 772 m
- Punto più alto
- 368 m
- Velocità media
- 11,8 km/h
- Velocità max
- 48,5 km/h
- FC media
- 94 bpm
- FC max
- 139 bpm
- Potenza media
- 201 W
- Calorie
- 634 kcal
- Meteo
- ☀️ 23…25 °C sereno · vento 16 km/h
Profilo altimetrico
0 m100 m200 m300 m400 m
Trail
TrailforksBar · 857 m di discesaridelog →Dall’orologio
- Training Effect
- 0,7 / 0,0 Recupero
- Carico di allenamento
- 8 training load
- Body Battery
- -18 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 2,4 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 56 min punteggio 89 · buono
- HRV
- 81 ms bilanciato · media 7 giorni 76
- FC a riposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 30 max → min del giorno
- Stress
- 18 media giornaliera
Foto· 6
🚲 Bully