🚶 Camminata · 11 ottobre 2026, 09:59
Košický kraj
A morning walk in Koszyce, in a temperature of 13–14 degrees. The path, squeezed between walls, reflects light and glimpses of buildings. A few kilometers into the city, towards the surrounding hills, passing a sign that says "Dobre Slovenské!".
- Distanza
- 2,2 km
- Tempo in movimento
- 29 min
- Dislivello positivo
- 6 m
- Punto più alto
- 217 m
- Velocità media
- 4,5 km/h
- Velocità max
- 10,6 km/h
- FC media
- 82 bpm
- FC max
- 92 bpm
- Calorie
- 159 kcal
- Meteo
- ☁️ 13…14 °C coperto · vento 9 km/h
Profilo altimetrico
200 m210 m220 m230 m
Trail
TrailforksKošický krajridelog →Dall’orologio
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Recupero
- Carico di allenamento
- 3 training load
- Body Battery
- -4 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 0,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 04 min punteggio 71 · discreto
- HRV
- 85 ms bilanciato · media 7 giorni 79
- FC a riposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 85 → 13 max → min del giorno
- Stress
- 38 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Salomon Speedcross 4