🥾 Wędrówka · 13 listopada 2017, 12:10
Lunch Hike
Krótka wędrówka przed południem w okolicach Hangatiki. Krajobraz zdominowany przez niską roślinność i skały, w słonecznym świetle. Trasa wiedzie wzdłuż linii brzegowej, z widokiem na ocean. Powrót zajmuje około 5 km, z niewielkim spadkiem wysokości.
- Dystans
- 4,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 20 min
- Przewyższenie
- 106 m
- Zjazd
- 58 m
- Najwyżej
- 116 m
- Śr. prędkość
- 3,6 km/h
- Maks. prędkość
- 12,6 km/h
- Śr. tętno
- 92 bpm
- Maks. tętno
- 144 bpm
- Kalorie
- 458 kcal
Profil wysokości
60 m80 m100 m120 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 30 min
- Tętno spocz.
- 52 bpm
- Stres
- 17 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4