🥾 Caminhada · 13 de novembro de 2017, 12:10
Lunch Hike
A short morning hike around Hangatiki. The landscape is dominated by low vegetation and rocks, bathed in sunshine. The trail follows the coastline, with views of the ocean. The return journey is about 5 km, with a slight descent.
- Distância
- 4,8 km
- Tempo em movimento
- 1 h 20 min
- Ganho de elevação
- 106 m
- Descida
- 58 m
- Ponto mais alto
- 116 m
- Velocidade média
- 3,6 km/h
- Velocidade máx.
- 12,6 km/h
- FC média
- 92 bpm
- FC máx.
- 144 bpm
- Calorias
- 458 kcal
Perfil de altitude
60 m80 m100 m120 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 30 min
- FC em repouso
- 52 bpm
- Stress
- 17 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4