🚵 MTB · 28 maja 2020, 18:38
Spin around :) #45
Wieczorna jazda na rowerze w okolicach Zurychu. Widok na jezioro z Liebisegg, a potem zjazd przez Triemlitrail i Höcklertrail. Po drodze szczyty Hohenstein i Uetliberg, a także ruiny zamku Friesenberg, z Höcklertrail 2/4 na finisz.
- Dystans
- 16,1 km
- Czas ruchu
- 1 h 59 min
- Przewyższenie
- 604 m
- Zjazd
- 600 m
- Najwyżej
- 862 m
- Śr. prędkość
- 8,1 km/h
- Maks. prędkość
- 49,3 km/h
- Śr. tętno
- 108 bpm
- Maks. tętno
- 156 bpm
- Śr. moc
- 126 W
- Kalorie
- 659 kcal
- Pogoda
- ⛅ 16…19 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 12 km/h
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m800 m900 m
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail854 m
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke479 m
- czerwonyHöcklertrail 2/4234 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 1,0 / 0,1 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 57 bpm
- Stres
- 28 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Mientus