🥾 Wędrówka · 25 października 2020, 15:01
Greek off-road
Wędrówka po okolicy Monemvasii, po południu. Ścieżka wije się po zboczu, z widokiem na skalną wyspę i miasto. Krajobraz zdominowany jest przez niską roślinność, a światło podkreśla teksturę skał. Trasa liczyła 16 km, z zejściem o 465 metrów.
- Dystans
- 15,8 km
- Czas ruchu
- 5 h 10 min
- Przewyższenie
- 483 m
- Zjazd
- 465 m
- Najwyżej
- 376 m
- Śr. prędkość
- 3,0 km/h
- Maks. prędkość
- 31,3 km/h
- Śr. tętno
- 85 bpm
- Maks. tętno
- 163 bpm
- Kalorie
- 1090 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 20…24 °C prawie bezchmurnie · wiatr 21 km/h
Profil wysokości
0 m100 m200 m300 m400 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 0,6 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 21 średni dnia
Zdjęcia· 3
🚲 Salomon Speedcross 4