7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 25 października 2020, 15:01

Greek off-road

Wędrówka po okolicy Monemvasii, po południu. Ścieżka wije się po zboczu, z widokiem na skalną wyspę i miasto. Krajobraz zdominowany jest przez niską roślinność, a światło podkreśla teksturę skał. Trasa liczyła 16 km, z zejściem o 465 metrów.

Dystans
15,8 km
Czas ruchu
5 h 10 min
Przewyższenie
483 m
Zjazd
465 m
Najwyżej
376 m
Śr. prędkość
3,0 km/h
Maks. prędkość
31,3 km/h
Śr. tętno
85 bpm
Maks. tętno
163 bpm
Kalorie
1090 kcal
Pogoda
🌤️ 20…24 °C
prawie bezchmurnie · wiatr 21 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

0 m100 m200 m300 m400 m
018,6 km

Z zegarka

Training Effect
2,3 / 0,6
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
2,6 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
50 bpm
Stres
21
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4