🥾 Wędrówka · 17 października 2021, 11:41
Amden Hiking
- Dystans
- 9,5 km
- Czas ruchu
- 2 h 32 min
- Przewyższenie
- 671 m
- Zjazd
- 1018 m
- Wyciągi/transport
- +363 m
- Najwyżej
- 1936 m
- Śr. prędkość
- 3,0 km/h
- Maks. prędkość
- 13,8 km/h
- Śr. tętno
- 110 bpm
- Maks. tętno
- 170 bpm
- Kalorie
- 1375 kcal
- Pogoda
- ☀️ 8…12 °C bezchmurnie · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Amden (Talstat. Niederschlag)+363 m12:09–12:30Amden (Talstat. Niederschlag) → Mattstock
Z zegarka
- Training Effect
- 3,7 / 2,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 4,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 52 średni dnia