🥾 健行 · 2021年10月17日, 11:41
Amden Hiking
- 距離
- 9.5 km
- 移動時間
- 2 h 32 min
- 累計爬升
- 671 m
- 下降
- 1,018 m
- 纜車/交通
- +363 m
- 最高點
- 1,936 m
- 平均速度
- 3.0 km/h
- 最高速度
- 13.8 km/h
- 平均心率
- 110 bpm
- 最大心率
- 170 bpm
- 卡路里
- 1,375 kcal
- 天氣
- ☀️ 8…12 °C 晴朗 · 風速 6 km/h
海拔剖面
1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- Amden (Talstat. Niederschlag)+363 m下午12:09–下午12:30Amden (Talstat. Niederschlag) → Mattstock
手錶資料
- 訓練效果
- 3.7 / 2.2 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 4.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 50 bpm
- 壓力
- 52 當日平均