⚡🚵 E-MTB · 24 października 2026, 10:45
Fürstenwald -> fast laps with Tony H !
Przedpołudniowa jazda E-MTB — okolice Chur. Traile: Trimmiserweg (S0). 2010 m w górę, najwyżej 983 m n.p.m. Pogoda: mżawka, 6–9 °C.
- Dystans
- 40,0 km
- Czas ruchu
- 3 h 12 min
- Przewyższenie
- 2010 m
- Zjazd
- 1977 m
- Najwyżej
- 983 m
- Śr. prędkość
- 12,5 km/h
- Maks. prędkość
- 49,7 km/h
- Śr. tętno
- 141 bpm
- Maks. tętno
- 191 bpm
- Śr. moc
- 250 W
- Kalorie
- 2009 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 6…9 °C mżawka · wiatr 6 km/h · opad 0,3 mm
Profil wysokości
600 m700 m800 m900 m1000 m
Traile· 1
Trailforks29 traili · 2,2 km zjazduridelog →Trudność przejechanych traili
- zielonyTrimmiserweg220 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 4,4 / 4,3 Szybkość
- Obciążenie
- 334 training load
- Body Battery
- -37 w trakcie
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 33 min wynik 78 · przeciętny
- HRV
- 80 ms poza normą · śr. 7 dni 69
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Body Battery
- 91 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 40 średni dnia
🚲 Bully