⚡🚵 BTT elétrica · 24 de outubro de 2026, 10:45
Fürstenwald -> fast laps with Tony H !
Passeio de BTT elétrica a meio da manhã nos arredores de Chur. Trilhos: Trimmiserweg (S0). 2.010 m de subida, ponto mais alto 983 m. Tempo: chuvisco, 6–9 °C.
- Distância
- 40,0 km
- Tempo em movimento
- 3 h 12 min
- Ganho de elevação
- 2.010 m
- Descida
- 1.977 m
- Ponto mais alto
- 983 m
- Velocidade média
- 12,5 km/h
- Velocidade máx.
- 49,7 km/h
- FC média
- 141 bpm
- FC máx.
- 191 bpm
- Potência média
- 250 W
- Calorias
- 2.009 kcal
- Tempo
- 🌦️ 6…9 °C chuvisco · vento 6 km/h · precip. 0,3 mm
Perfil de altitude
600 m700 m800 m900 m1000 m
Trilhos· 1
Trailforks29 trilhos · 2,2 km de descidaridelog →Dificuldade dos trilhos percorridos
- verdeTrimmiserweg220 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 4,4 / 4,3 Velocidade
- Carga de treino
- 334 training load
- Body Battery
- -37 durante o passeio
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 6 h 33 min pontuação 78 · razoável
- VFC
- 80 ms desequilibrada · média 7 dias 69
- FC em repouso
- 50 bpm
- Body Battery
- 91 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 40 média do dia
🚲 Bully