🥾 Caminhada · 4 de novembro de 2017, 15:50
Going down
This afternoon, a hike around Ennetmoos, with a view of the lake in the first picture. The trail led through a forest in autumn colors, with falling leaves on the ground. I descended 5 km, covering 271 meters of descent, passing Büren and Dallenwil.
- Distância
- 5,0 km
- Tempo em movimento
- 55 min
- Ganho de elevação
- 66 m
- Descida
- 271 m
- Ponto mais alto
- 758 m
- Velocidade média
- 5,3 km/h
- Velocidade máx.
- 11,2 km/h
- FC média
- 96 bpm
- FC máx.
- 135 bpm
- Calorias
- 474 kcal
Perfil de altitude
500 m600 m700 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 49 bpm
- Stress
- 32 média do dia
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4