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🏃 Corrida · 16 de maio de 2018, 13:57

Zurich Running

Distância
14,3 km
Tempo em movimento
1 h 06 min
Ganho de elevação
34 m
Descida
52 m
Ponto mais alto
462 m
Velocidade média
12,8 km/h
Velocidade máx.
17,8 km/h
FC média
162 bpm
FC máx.
176 bpm
Calorias
988 kcal
Tempo
🌦️ 12…13 °C
chuvisco · vento 11 km/h · precip. 4,4 mm
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Perfil de altitude

420 m430 m440 m450 m460 m470 m
014,3 km

Do relógio

Training Effect
4,2 / 1,2
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
2,0 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
49 bpm
Stress
42
média do dia

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