🏃 跑步 · 2018年5月16日, 13:57
Zurich Running
- 距离
- 14.3 km
- 移动时间
- 1 h 06 min
- 累计爬升
- 34 m
- 下降
- 52 m
- 最高点
- 462 m
- 平均速度
- 12.8 km/h
- 最高速度
- 17.8 km/h
- 平均心率
- 162 bpm
- 最大心率
- 176 bpm
- 卡路里
- 988 kcal
- 天气
- 🌦️ 12…13 °C 毛毛雨 · 风速 11 km/h · 降水 4.4 mm
海拔剖面
420 m430 m440 m450 m460 m470 m
手表数据
- 训练效果
- 4.2 / 1.2 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 49 bpm
- 压力
- 42 当日平均