🚵 BTT · 29 de agosto de 2019, 18:33
Hills climbs full gas avg 319W
Evening ride around Zurich, with some serious pedalling. Climbs up Buchenegg, followed by a descent through Landikon and Sellenbüren. Agricultural scenery, with wide meadows and the rising sun visible between the trees. The route also passed through Waldegg and Aumüli, covering a distance of 33 km with a descent of 596 metres.
- Distância
- 33,0 km
- Tempo em movimento
- 1 h 16 min
- Ganho de elevação
- 743 m
- Descida
- 596 m
- Ponto mais alto
- 777 m
- Velocidade média
- 25,9 km/h
- Velocidade máx.
- 68,8 km/h
- FC média
- 142 bpm
- FC máx.
- 180 bpm
- Potência média
- 319 W
- Calorias
- 935 kcal
- Tempo
- ⛅ 21…25 °C parcialmente nublado · vento 5 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,5 / 2,8 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 48 bpm
- Stress
- 17 média do dia
Fotos· 2
🚲 BMC