🚵 BTT · 26 de julho de 2020, 10:42
Family time vol 2
A bike ride around Lesznowola on a hot, sunny day. The trail leads through meadows and patches of forest, with an elevation gain of about 16 meters. The route was 11 kilometers long, and the photos show typical forest terrain.
- Distância
- 11,3 km
- Tempo em movimento
- 1 h 03 min
- Ganho de elevação
- 45 m
- Descida
- 16 m
- Ponto mais alto
- 118 m
- Velocidade média
- 10,7 km/h
- Velocidade máx.
- 27,0 km/h
- Potência média
- 75 W
- Calorias
- 292 kcal
- Tempo
- 🌤️ 25…26 °C quase limpo · vento 8 km/h
Perfil de altitude
100 m110 m120 m130 m
Do relógio
- Carga de treino
- 0 training load
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 55 min
- FC em repouso
- 42 bpm
- Stress
- 9 média do dia
Fotos· 2
🚲 Mientus