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🚵 BTT · 23 de agosto de 2020, 10:00

Finale day 2

The ride around Calice Ligure ended in Finale Ligure. From Colla Cravarezza downhill through Crestino and Discesa Cravarezza, then SuperGroppo, and finally Via dei Tedeschi. The trails run through dense forest, with expansive views of the valleys at the peaks. Shuttle transport made conquering the 56 km and 2330-meter descent possible.

Distância
56,0 km
Tempo em movimento
7 h 05 min
Ganho de elevação
436 m
Descida
2.330 m
Teleféricos/transporte
+940 m
Ponto mais alto
1.021 m
Velocidade média
7,9 km/h
Velocidade máx.
44,6 km/h
FC média
105 bpm
FC máx.
165 bpm
Potência média
87 W
Calorias
2.454 kcal
Tempo
🌤️ 21…27 °C
quase limpo · vento 11 km/h · precip. 0,6 mm
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Perfil de altitude

0 m250 m500 m750 m1000 m
070,7 km

Teleféricos e transporte

Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.

Trilhos· 19

Dificuldade dos trilhos percorridos

S0 · 16%S1 · 38%S2 · 41%S3 · 5%
  1. azulCrestino1,3 km
  2. vermelhoDiscesa Cravarezza790 m
  3. vermelhoSuperGroppo695 m
  4. azulStrada San Giacomo - Rocche bianche279 m
  5. verdeVia dei Tedeschi406 m
  6. vermelhoRocche Gianche855 m
  7. verdecimitero vezzi1,5 km
  8. azulMagnone-Manie1,4 km
  9. azulLa Briga2,1 km
  10. vermelhoSentiero della Neviere (Base NATO Trail)2,3 km
  11. vermelhoMadre Natura415 m
  12. azulBase Nato130 m
  13. vermelhoSentiero della Neviere699 m
  14. vermelhoPino Morto250 m
  15. azulPian Marino445 m
  16. azulMargò188 m
  17. pretoOribago MTB747 m
  18. vermelhoOribago 2348 m
  19. verdeSentiero delle Neviere635 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
2,0 / 1,4
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
5,4 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
54 bpm
Stress
41
média do dia

Comentários

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