🚵 BTT · 1 de setembro de 2021, 13:53
To the party
This afternoon, a bike ride around Zurich. The route followed Sihlquai, then Sihluferweg, with a short climb up Entlisberg. We passed Adliswil, Langnau, Im Tobel, Vordere Risleten, and the Sihlbrugg station. We covered 29 km with a total descent of 172 meters.
- Distância
- 28,9 km
- Tempo em movimento
- 1 h 28 min
- Ganho de elevação
- 187 m
- Descida
- 172 m
- Ponto mais alto
- 549 m
- Velocidade média
- 19,7 km/h
- Velocidade máx.
- 48,6 km/h
- Potência média
- 160 W
- Calorias
- 922 kcal
- Tempo
- ☀️ 19…20 °C céu limpo · vento 15 km/h
Perfil de altitude
450 m500 m550 m
Trilhos· 2
- –Sihluferweg534 m
- –Sihlquai126 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Carga de treino
- 0 training load
- Vertical máx.
- 2,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 9 h 37 min
- FC em repouso
- 43 bpm
- Stress
- 22 média do dia
Fotos· 2
🚲 Mientus