🚵 登山車 · 2021年9月1日, 13:53
To the party
This afternoon, a bike ride around Zurich. The route followed Sihlquai, then Sihluferweg, with a short climb up Entlisberg. We passed Adliswil, Langnau, Im Tobel, Vordere Risleten, and the Sihlbrugg station. We covered 29 km with a total descent of 172 meters.
- 距離
- 28.9 km
- 移動時間
- 1 h 28 min
- 累計爬升
- 187 m
- 下降
- 172 m
- 最高點
- 549 m
- 平均速度
- 19.7 km/h
- 最高速度
- 48.6 km/h
- 平均功率
- 160 W
- 卡路里
- 922 kcal
- 天氣
- ☀️ 19…20 °C 晴朗 · 風速 15 km/h
海拔剖面
450 m500 m550 m
路線· 2
- –Sihluferweg534 m
- –Sihlquai126 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練負荷
- 0 training load
- 最大垂直速度
- 2.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 37 min
- 靜止心率
- 43 bpm
- 壓力
- 22 當日平均
照片· 2
🚲 Mientus