🚵 BTT · 16 de julho de 2024, 16:10
Deep 🌳
Esta tarde em Veysonnaz, saindo do teleférico, descida por Chemin des Zeffeuges e Bisse de Vex. O trilho leva por uma floresta densa, dominada por abetos e musgo, com pouca luz. A descida cobre 10 km e 875 metros de desnível.
- Distância
- 9,7 km
- Tempo em movimento
- 45 min
- Ganho de elevação
- 165 m
- Descida
- 875 m
- Teleféricos/transporte
- +729 m
- Ponto mais alto
- 2.146 m
- Velocidade média
- 12,8 km/h
- Velocidade máx.
- 55,0 km/h
- FC média
- 114 bpm
- FC máx.
- 150 bpm
- Potência média
- 97 W
- Calorias
- 471 kcal
- Tempo
- 🌤️ 17…22 °C quase limpo · vento 10 km/h
Perfil de altitude
1400 m1600 m1800 m2000 m2200 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico / telecabine+729 m16:15–16:27Veysonnaz → Thyon
Trilhos· 2
- –Chemin des Zeffeuges299 m
- –Bisse de Vex418 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,1 / 0,0 Recuperação
- Carga de treino
- 35 training load
- Body Battery
- -7 durante o passeio
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 41 min pontuação 90 · excelente
- VFC
- 92 ms equilibrada · média 7 dias 80
- FC em repouso
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 39 máx → mín do dia
- Stress
- 20 média do dia
Fotos· 1
🚲 Lazurek